Yoga day a Genova: tutti gli eventi in programma

Genova

Una festa gratuita con sessioni di yoga, meditazioni, conferenze, canti e proiezioni in varie location della città. Tutti gli eventi sono gratuiti

Il 21 giugno di ogni anno si celebra la giornata mondiale dedicata allo yoga, festeggiata in oltre 170 nazioni e quindi anche in varie città italiane, tra cui Genova.

Lo scopo dell’iniziativa è di di far conoscere lo yoga e renderlo accessibile a tutti attraverso la condivisione gratuita ed in spazi pubblici di momenti di pratica, letture, meditazioni, concerti musicali e proiezioni durante l’intera giornata.

Il programma prevede una festa gratuita con sessioni di yoga, meditazioni, conferenze, canti e proiezioni che si terranno principalmente a Porta Siberia, così come in varie spiagge al mattino per il Saluto al Sole, pratiche di yoga per bambini, yoga in coppia e yoga al tramonto. Il momento principale sarà una Meditazione mondiale per la Pace che si terrà dalle ore 18 alle 19 a Porta Siberia, in occasione del momento del Solstizio, all’unisono con centinaia di altre città nel mondo.

Programma

SABATO 20 GIUGNO – YOGA SOLIDALE ai GIARDINI di PLASTICA (..aspettando lo Yoga Day)
16.30-17.20 Yoga per Bradipigri e Lucertosòle con Gruppo Yoga Solidale
17.30-18.20 Yoga per una Via verso la Serenità con Paola Zunino
18.30-19.20 Shanti Flow con Red Yoga
19.30-20.20 Yoga in Coppia con Centro Atman
20.30-20.45 Presentazione Progetto DOWN PLASTIC TOWN a cura dell’Associazione Giardini di Plastica
20.45-21.30 AperitiVegan Benefit (Piatto misto + Dolce + Bevanda: contributo 10 euro). Il Ricavato verrà donato per le attività dell’Associazione Giardini di Plastica
21.30-23.30 Ganga Dance Night: Esibizione Bollywood con Anna Mara e a seguire Trance Yoga Dance con Dj Set

DOMENICA 21 GIUGNO AL PORTO ANTICO (Porta Siberia e Chiatte)
Spiagge varie e Chiatte
07.30-08.30 Saluto al Sole e Hatha Yoga in spiaggia
a Santa Chiara con Red Yoga
a Recco con Yoga Niketan
alle Chiatte della Nave Italia con Atmajyoti di Satyananda
presso Hotel Mercure (ex Hotel S.Biagio) in Valpolcevera, Via Romairone (info: 340.297.2806)
Spiaggia di Recco
08.30-09.30 Stand-Up Yoga, prova di Yoga in SUP a Recco, da Blackwave
Porta Siberia
08.30-10.20 Yoga Yoga Yoga in libertà… pratiche continuative a cui si può partecipare di ora in ora
10.30-11.30 Sitar Yoga Slow Flow con David Usiglio (Gruppo Yoga Solidale) Pratica Yoga libera e spontanea, immersi nelle vibrazioni del Sitar suonato dal vivo da Emanuele Milletti.
A Palazzo Verde
Salone delle pratiche – IV piano
10.30-11.30 Yoga Mindfulness conferenza e pratica meditativa con Nicoletta Cinotti
11.40-12.40 Paramahamsa Yogananda – Kriya Yoga: letture, kirtan e meditazione con il Centro Yogananda SRF Genova
12.50-13.50 Lo Yoga dalle origini ai giorni nostri. Evoluzioni, ramificazioni ed interpretazioni, conferenza di Tomaso Vairo del Centro Atman
14.00-15.00 Lo Yoga come terapia contro lo stress: storia di un ladro di energia e di sentimenti – conferenza di Mario Brodini dell’Istity
15.10-16.50 Kaosmos – proiezione film documentario di Tommaso Iorco, Associazione AriaNuova
17.00-17.50 Canto meditativo e Yoga con Laura Basso de Il Limone Lunare
Salone del Riciclo – I piano
15.30-16.30 Baby Yoga per genitori e neonati (0-18 mesi) con Prana Yoga
Porta Siberia
14.30-15.20 Hatha Yoga con Paola del Prana Yoga
15.30-16.20 Yoga Bimbi (6-12 anni) con Daniela del Centro Atman
16.30-17.50 Kirtan sotto i Gelsi, musica indiana e canti sacri con varie scuole di Nada Yoga
18.00-18.15 Namaste Meditazione Aperta per la Pace. Ci ritroviamo a Porta Siberia, ognuno liberamente, per unirci in un pensiero, una preghiera, un gesto, un’offerta del cuore.
18.15-18.30 UnSoloCuore. Una visualizzazione collettiva, per inviare luce ad ogni creatura della Terra.
18.30-19.00 Meditazione per il Pianeta con tutte le scuole di Genova e all’unisono con le scuole di Yoga di centinaia di città nel Mondo. Formeremo una spirale, tenendoci per mano, per segno zodiacale, a creare un potente campo energetico di Cuori uniti.
Alle Chiatte
19.30-20.30 Yoga in coppia alle Chiatte con il Centro Atman
Spiaggia di Sori
20.00-21.00 Hatha Yoga al tramonto alla spiaggia di Sori con Prana Yoga
….e non finisce qui!
17.30-19.00 MERCOLEDì 24 ai parchi di Nervi sessione di Acro Yoga con gli amici di AcroItaliaYoga